Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfekoordination Bayern!

SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich.
Sie finden hier aktuelle Informationen rund um die Selbsthilfe in Bayern und zu unseren Angeboten.  

Anmeldung zum Selbsthilfefachtag und Selbsthilfekongress ab sofort möglich

Am 14.06.2024 findet der Selbsthilfefachtag Sucht und Gesundheit in der Max-Reger-Halle in Weiden statt. Unter dem Moto ”Sucht kann jeden treffen!?" stehen diesmal geschlechts- und altersspezifische Suchtthematiken im Fokus: 
Mehr Informationen und Anmeldung zum Selbsthilfefachtag

Das Thema "Nahrung für die Seele - Nahrung für den Körper" wird beim Bayerischen Selbsthilfekongress am 13.09.24 in Rosenheim im Vordergrund stehen: 
Mehr Informationen und Anmeldung zum Selbsthilfekongress

  • Vernetzung beim bayerischen Hausärztetag 

    Gemeinsam mit dem Vorstandsvorsitzenden des bayerischen Hausärzteverbandes Herrn  Dr. Wolfgang Ritter und der 2. stellvertretenden Vorsitzenden Dr. Beate Reinhardt freut sich Geschäftsführerin Irena Težak über das sehr hohe Interesse der Hausärzt*innen an den vielfältigen Themen der Selbsthilfe. (Bildquelle.: Bayerischer Hausärzteverband) 

    SeKo Bayern konnte, wie schon in den Vorjahren, mit einem Informationsstand an der Industrieausstellung des Hausärztetages in Augsburg teilhaben. Viele der insgesamt 890 Teilnehmenden ließen sich persönlich über Selbsthilfe in ihrer Region informieren.

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  • Neue Folge “seko on air”: Chronische Schmerzen

    Ab sofort hören und lesen Sie zweimal monatlich eine neue Folge von „seko on air“ unter podcast.seko-bayern.de und/oder über Ihren favorisierten Podcatcher.

    In der neuen Folge wurde Petra Raab, die Gründerin der Selbsthilfegruppe "Schmerzpunkt Traunstein", von unserem Redaktionsmitglied Christina Hille interviewt. 

    Es geht um den Umgang mit chronischen Schmerzen, während und nach Corona und die Möglichkeiten für Betroffene sich Unterstützung zu holen. Über die Aufgaben und Angebote des Selbsthilfezentrums Traunstein berichtet Christina Hille vorab.

    Zum Podcast

  • Begegnungen 2023

    Der Jahresbericht 2023 des Vereins Selbsthilfekontaktstellen Bayern und seiner Geschäftsstelle SeKo Bayern unter dem Titel „Begegnungen“ steht zum Download bereit.

    Highlights des Jahres 2023 waren die neue Social-Media-Präsenz bei Instagram und Facebook, die Selbsthilfefachtagung „Was ist nochmal normal?“ in Bayreuth, die Aktion Walk & Talk und die Online-Vortragsreihe der Jungen Selbsthilfe „Let`s talk about*…!“ . 
    Der Jahresbericht enthält außerdem viele interessante Informationen zu weiteren Aktivitäten, Projekten, Veranstaltungen, Förderern und einen Einblick in unseren Terminkalender.

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  • Selbsthilfe ist Vielfalt 

    Die Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V. (DAG SHG) beobachtet mit Sorge die Stimmen, die sich aktuell immer offener für Diskriminierung und Ausgrenzung aussprechen. In einem Positionspapier vom 09.04.24 stellt sie daher deutlich klar: „Gesellschaft braucht Vielfalt. Dafür stehen wir ein.“

    Selbsthilfe lebt aus Sicht der DAG SHG von der Unterschiedlichkeit der Menschen. Dazu passt es nicht, fremde oder „nicht passende“ Menschen zu diskriminieren, auszuschließen oder ihnen sogar feindlich zu begegnen. Menschenfeindliche Gedanken und Gesinnungen oder gar Pläne und Aktionen haben hier keinen Platz und dürfen auch in der Gesellschaft keinen Platz haben.

    Postitionspapier herunterladen

    Wissenswertes rund um Selbsthilfe und unser Angebot

    Aktuelle Informationen per E-Mail erhalten

    Um regelmäßig Neuigkeiten rund um die Selbsthilfe und Informationen über die aktuellen Angebote von SeKo Bayern per E-Mail zu erhalten, können Sie sich gerne hier in unserem Info-Verteiler anmelden. 

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    „Selbsthilfe Bayern“ auf Social Media

    Unter dem Namen SELBSTHILFE BAYERN posten und teilen wir auf Instagram und Facebook Neuigkeiten aus der bayerischen Selbsthilfelandschaft. 
    Sie finden uns auf Instagram als selbsthilfe_bayern und auf Facebook als Selbsthilfe Bayern. Lassen Sie gerne ein Like da und folgen Sie uns!

    Was bedeutet Selbsthilfe überhaupt? 

    Wie kann man eine Selbsthilfegruppe gründen? Wie läuft ein Treffen ab? Alle Informationen rund um Selbsthilfe finden Sie in unserem Basiswissen. 

    Zum Basiswissen

    Werden Selbsthilfegruppen gefördert? 

    In Bayern werden Selbsthilfegruppen von verschiedener Seite finanziell unterstützt. Nähere Informationen finden Sie in der Rubrik Förderung. 

    Informationen zur Förderung

    Sie suchen eine Gruppe in Ihrer Nähe? 

    Hier können Ihnen die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfekontaktstelle Ihrer Region am besten weiterhelfen. 

    Zu den Selbsthilfekontaktstellen

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    Selbsthilfe geht uns alle an - 
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